おはようございます。兼業主夫看護師のおつるです。 書き続けることって難しいですね。はてなブログを始めて1ヵ月。 欲が出てしまうもので、より多くの人に見てもらいたい、 読者を増やしたい、コメントをもらいたい、 みたいな目標が出始めてしまっている。…

おはようございます。兼業主夫看護師のおつるです。 昨日、走ったんですが寝坊してしまい（いつもは6時スタートのはずが）、 8時-10時の時間帯に15㎞ほど走りましたが… めちゃくちゃ暑くて 熱中症っぽくなって 午後から体が動かなくなりました 日中のランニ…